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10. Holen Sie sich Hilfe, wenn das alles nicht reicht

by Kerstin Kopenhagen | Apr 18, 2017 | Uncategorized |

Mit EMDR und ILP ist es möglich in kurzer Zeit Ihre Angst zu desensibilisieren, d.h. das leidvolle Erleben reduziert sich soweit, dass Sie ein glückliches und entspanntes Leben führen können.

Rufen Sie mich an. Mobil 0176 – 241 39 272 Ich freue mich auf Sie.

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  • Angstfrei durchstarten ins neue Jahr
  • Rauchfrei im neuen Jahr starten / 1 Sitzung / 90 Minuten / Mit Geld Zurück Garantie
  • EMDR Eye Movement Desensitization Reprocessing nach Dr. Francine Shapiro
  • 10. Holen Sie sich Hilfe, wenn das alles nicht reicht
  • 9. Schreiben Sie Tagebuch und lesen Sie ab und an, was Sie verfasst haben
  • 8. Suchen Sie sich ein Hobby, dass Sie glücklich macht
  • 7. Haben Sie den Mut „Nein“ zu sagen, wenn es für Sie nicht stimmig ist
  • 6. Wenden Sie sich von Menschen ab, die Ihnen nicht gut tun
  • 5. Belegen Sie Entspannungskurse
  • 4. Leben Sie im „Jetzt und Hier“
  • 3. Vertrauen Sie sich jemandem an
  • 10 Schritte aus der Angst
  • 2. Verwöhnen Sie sich
  • EMDR- Coaching / Therapie bei einem traumatischen Ereignis
  • Die fortgeschrittene tiefenpsychologische NLP (E. Berne, R. Bandler)
  • Der Weg zum Erfolg – Buchtipp – George Leonard – Der längere Atem
  • EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing nach Dr. Francine Chapiro
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